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  上海当众演讲口才培训班——上海海纳川口才培训学校,海纳川培训成立于2009年,隶属于上海海纳川教育科技上海时时乐,是致力于从事职业素质和技能培训的一家专业培训公司,总部位于上海,在全国各大核心城市,如北京、广州、深圳、西安、重庆、成都等地开设分支机构和课程。公司获得了City&Guilds国际认证授权,同时获得了中商联商业职业技能鉴定中心认证授权。


  当众演讲通常害怕与听众有眼神交流,所以他表现出垂头、昂首、侧身等等不正确的姿势。今天小编主要给大家分享当中演讲容易紧张怎么克服,欢迎参考和借鉴!

  提纲记忆法

  背诵演讲稿常常被新手认为是准备就绪的标志,背诵对初学者来说是必要的预备方法。然而,背诵依靠的是机械的回忆,逐字逐句的回忆不仅消耗了说话者很多时间,而且还短暂地构成了说话者的精神麻痹。

  在演讲的实践过程中,一旦因怯场、观众干扰、设备等突发故障而打断了演讲者的思路,机械回忆的链条往往被堵塞,演讲者的大脑就会一片空白,导致演讲暂停。此外,简单的背诵回忆,也容易形成机械单调的“背书”节奏。

  丘吉尔是一位的政治家和演说家,年轻时经常背诵演讲稿,在一次议会会议上,丘吉尔突然忘记了下面的一句话,他不断重复仍然杯水车薪,终只得面红耳赤地回到坐位上。从此,丘吉尔放弃了背诵演讲稿的预备方法。

  所以建议利用提纲来记忆,首先,有关讲话的主题、思路、案例和资料等做好笔记,终收拾成翻阅便利的卡片。然后,对自己的笔记或卡片上的资料进行思考、比较和修改,并将每一段的小标题放在一起,形成演讲的大纲。

  后,按照每段小标题下面的顺序填写重要的概念、定义、数据、名称、地名和关键短语。在整理演讲资料和编写提纲意图的过程中,讲者要反复思考和理解自己演讲的内容,而在讲演时只是将讲演提纲作为提示回想的根据。

  目光练习法

  初学演讲者通常害怕与听众有眼神交流,所以他表现出垂头、昂首、侧身等等不正确的姿势。讲演者正视讲演目标,不仅出于讲演者的礼貌,更重要的是讲演者与听众充分互动交流的需要。


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